Yoga Centrum Genk | Hospitaalstraat 9 bus 2 | 3600 Genk | T: 089 363 962 | M: 0478295199 | E: etienne.moors@yogacentrumgenk.be | W: www.yogacentrumgenk.be


familieopstelling-limburg1
Familieopstellingen

In Genk is de specialist in familieopstellingen, Yoga Centrum Genk gevestigd

familieopstelling-limburg2
Yoga lessen Genk

Yoga Centrum Genk geeft yoga lessen voor jong en oud.

familieopstelling-limburg3
Dru Yoga in Genk

Ook zijn wij gespecialiseerd in Dru Yoga, wij geven wekelijks enkele lessen in deze vorm van yoga.


Familieopstellingen in Genk

In Genk in Belgisch Limburg is Yoga Centrum Genk gevestigd. Vanuit een jarenlange ervaring heeft Yoga Centrum Genk zich gespecialiseerd in allerlei heilzame middelen om de geestelijke en lichamelijke balans van de mens te herstellen.

Een belangrijk onderdeel van ons dienstenpakket vormen familieopstellingen, tijdens deze sessies kunnen deelnemers eigen vragen inbrengen waar zij duidelijkheid over willen krijgen van andere deelnemers. Deze deelnemers worden bijgestaan door de therapeut.

In het verleden zijn in elk mensenleven zaken voorgevallen die op latere leeftijd veel invloed kunnen hebben op het dagelijks functioneren. U kunt daarbij denken aan in de prille jeugd ondergane angsten, gevoel van onvermogen (onzekerheid), traumatische ervaringen en aangeleerde gewoontes. Yoga Centrum Genk heeft zich bekwaamd in familieopstellingen, die door middel van voordrachten en workshops tot doel hebben om de oorzaak van onzekerheden aan het licht te brengen en zo de innerlijke balans van de mens te herstellen.

familieopstellinginlimburg

familieopstellinglimburg

Yoga lessen Genk

Yoga Centrum Genk biedt de klant een aantal middelen om de kwaliteit van het leven te verbeteren, door het stimuleren van een lichamelijke en geestelijke ontspanning. Een beproefd concept om dit te bereiken is yoga, een activiteit die geschikt is voor gevorderden maar ook voor beginners.

De yoga lessen worden zowel individueel gegeven als in groepsverband, u kunt hierbij denken aan ontspanningstrainingen, energiebehandelingen die tot doel hebben om een vorm van harmonie te bereiken en gesprekken om meer inzicht te verkrijgen, al deze activiteiten worden op afspraak voor u verzorgd door Yoga Centrum Genk.

Alle Yoga lessen worden afgestemd op de individuele wensen van de deelnemer, de resultaten worden onder andere bereikt door ontspanningstechnieken en ademhalingsoefeningen. Op langere termijn wordt grotere vitaliteit en soepelheid van het lichaam bereikt, alsmede een betere geestelijke balans, wat mensen leert om zaken in het leven te kunnen relativeren. Door het opheffen van blokkades doet u in feite nieuwe energie op, wat uw levensvreugde ten goede komt.


Dru Yoga in Genk

Eenmaal per week organiseert Yoga Centrum Genk lessen in Dru Yoga.

Dru Yoga oefeningen hebben als om door middel van beweging te komen tot je innerlijke zelf, wat leidt tot een gevoel van innerlijke rust en een stabiel gevoel van de deelnemer in een hectische maatschappij.

Gecombineerd met mindfulness, wat je leert om het hoofd te bieden aan problemen in het leven zoals pijn en verdriet levert Dru Yoga door Yoga Centrum Genk het meest optimale resultaat op.

De Dru Yoga lessen bestaan uit een aantal disciplines, welke naadloos op elkaar aansluiten, er wordt begonnen met opwarmen, daarna worden de spieren losgemaakt, gevolgd door een aantal vloeiend uitgevoerde oefeningen en houdingen, de lessen worden afgesloten met ontspanningsoefeningen.

Mindful Dru Yoga combineert de technieken uit Dru Yoga en Mindfulness om zo een optimaal resultaat te bewerkstelligen. Neemt u voor de diverse mogelijkheden contact met ons op voor vrijblijvende informatie of bezoek onze website voor meer uitgebreide informatie en zet een eerste stap op weg naar een stabieler en bevredigender leven!

familieopstelling-limburg

Volg ons ook op Instagram & Facebook!

Een foto die is geplaatst door Yoga Centrum Genk (@yogacentrumgenk) op